感情コントロール– tag –

なぜ人はネットサーフィンをやめられないのか？｜情報採餌理論でわかる“情報の狩り”の心理

心理学で見る情動感染（感情伝染）｜なぜ他人の感情に引きずられてしまうのか

別れたいのに別れられない｜恋愛における認知的不協和の心理

なぜ不安なニュースをやめられないのか？認知的不協和から見る心理学的背景

ドゥームスクロールをやめたい！悪いニュースを延々と見続けてしまう心理と解決法

アダムスの公平理論でわかる「不公平感と罪悪感」のメカニズム

SNS疲れはなぜ起こる？社会的交換理論でわかる承認欲求の心理

恋愛・夫婦関係で不公平を感じる心理｜社会的交換理論で読み解く「損得勘定」

感情焦点化療法（EFT）とは？効果や特徴をわかりやすく解説

傲慢や自己抑制不足の心理とは？早期不適応スキーマから解説